Vélo et renforcement musculaire : les bienfaits méconnus !

Sur un vélo, rien n’est aussi simple qu’il n’y paraît. Les jambes moulinent, d’accord, mais ce sont souvent les muscles qu’on oublie qui tirent leur épingle du jeu. Loin de se contenter de gonfler les mollets, le cyclisme sculpte, affine, …

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