Comment calculer et interpréter les 25 000 pas en kilomètres dans votre routine de marche

La taille d’un pas n’obéit à aucune norme rigide. Elle dépend de l’âge, du sexe, de la morphologie ou encore de la vitesse à laquelle on évolue, autant de variables qui brouillent les calculs standards. La plupart des adultes se …

The post Comment calculer et interpréter les 25 000 pas en kilomètres dans votre routine de marche appeared first on Else Revue.

A lire également : Santé et bien-être : décryptage des 12 000 pas quotidiens en kilomètres